中新網(wǎng)北京9月23日電(張靜)9月23日，國家衛(wèi)生健康委舉行“時令節(jié)氣與健康(秋分)”新聞發(fā)布會。國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人胡強強介紹，近期有媒體報道，部分減肥訓練營以“急速暴瘦”“不瘦退款”等夸張宣傳招攬學員，靠過度節(jié)食、超負荷訓練等方式快速減重，多次爆出學員傷亡事件。一些機構(gòu)還存在健康評估不足、應急保障不到位、教練人員資質(zhì)缺失等問題，給群眾身體健康和財產(chǎn)安全帶來損害。

　　國家衛(wèi)生健康委提示大家：

　　第一，體重不是越輕越好。健康體重管理應以合理膳食、適量運動和健康生活方式為基礎(chǔ)，不宜盲目追求短期快速減重。過度節(jié)食、超負荷運動可能會導致脫水、脫發(fā)、電解質(zhì)紊亂、肌肉流失等，嚴重時還可能增加心血管疾病等相關(guān)的健康風險。

　　第二，減重訓練應根據(jù)自身的健康狀況進行必要的醫(yī)學和運動風險評估，患有心腦血管疾病、代謝性疾病等基礎(chǔ)疾病的人群，應在專業(yè)人員的指導下進行健康體重管理。訓練中如果出現(xiàn)胸悶、心悸、頭暈、明顯乏力等不適，應立即停止，必要時及時就醫(yī)。

　　第三，目前超過95%的三級公立綜合醫(yī)院設(shè)置了健康體重管理門診，受體重問題困擾嚴重的居民可前往咨詢，接受指導。(完)