學(xué)習(xí)桌椅怎么挑?科學(xué)選購守護(hù)孩子健康
近年來,家長們越來越重視孩子的脊柱和視力健康。新學(xué)期來臨,具有相關(guān)功能的學(xué)習(xí)桌椅備受家長青睞。那些號(hào)稱能降低駝背風(fēng)險(xiǎn)、保護(hù)脊柱和視力的學(xué)習(xí)桌椅真的具有這些功能嗎?家長在選購時(shí)需要注意哪些事項(xiàng)?
針對(duì)學(xué)習(xí)桌椅的選購問題,專家表示,學(xué)習(xí)桌椅的高度與孩子身高相匹配,一定程度上能夠降低近視與體態(tài)不良的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。如果長期使用和身高不匹配的桌椅學(xué)習(xí),容易造成孩子視力下降、脊柱變形、高低肩、駝背等問題。
蘭州大學(xué)第一醫(yī)院兒童保健中心主任 葉新華:最新的數(shù)據(jù)顯示,如果桌子過高,它對(duì)脊柱側(cè)彎的影響力可能達(dá)到61%以上;桌子過低的話,它的影響力達(dá)到40%以上。如果桌椅選擇不當(dāng),對(duì)視力的影響是一個(gè)獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。
專家提醒,家長選購學(xué)習(xí)桌椅,不必被五花八門的附加功能吸引,應(yīng)優(yōu)先考量桌椅基礎(chǔ)參數(shù)與基礎(chǔ)功能是否達(dá)標(biāo)、能否適配孩子學(xué)習(xí)需求。桌面高度、椅身高度、椅座深度,是保障孩子使用舒適度的基礎(chǔ)條件。
葉新華指出,根據(jù)現(xiàn)行指南,從小學(xué)到高中階段,課桌椅的尺寸應(yīng)遵循以下標(biāo)準(zhǔn):
桌子高度:建議在56至77厘米之間。
凳子高度:建議在22至46厘米之間。
凳子深度:建議不超過38厘米。
這樣能保證孩子背部自然靠在椅背上,有利于脊柱健康。
專家介紹,家長選購學(xué)習(xí)桌椅時(shí),還可以從孩子就座后軀干、腿和腳之間形成的角度來判斷是否合適。
葉新華介紹,判斷課桌椅比例是否適合孩子,可以讓孩子按標(biāo)準(zhǔn)坐姿坐好,觀察以下三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):
1.雙腳:腳要能平穩(wěn)踏在地面上。
2.小腿與大腿:膝蓋處形成的角度應(yīng)為90度。
3.大腿與軀干:髖部處形成的角度也應(yīng)為90度。
如果孩子能自然形成這兩個(gè)90度,且雙腳平穩(wěn)著地,就說明凳子與桌子的高度搭配是合適的。
此外,專家還表示,孩子學(xué)習(xí)時(shí)的燈光選擇同樣關(guān)鍵,應(yīng)優(yōu)先選用光線柔和、接近自然光的照明設(shè)備,想要預(yù)防視力下降、脊柱彎曲,還需要定期帶孩子到專業(yè)醫(yī)院或機(jī)構(gòu)做檢查評(píng)估。(央視新聞客戶端)
教育新聞精選:
- 2026年09月21日 07:30:28
- 2026年09月19日 11:49:12
- 2026年09月13日 16:45:47
- 2026年09月09日 16:35:06
- 2026年09月09日 14:52:28
- 2026年09月09日 11:36:37
- 2026年09月08日 13:50:03
- 2026年08月30日 13:22:32
- 2026年08月27日 11:25:55
















































京公網(wǎng)安備 11010202009201號(hào)