中新網(wǎng)北京9月29日電 “中華體育精神大講堂”校園宣講和“冠軍體育課”運(yùn)動(dòng)員進(jìn)校園活動(dòng)28日先后走進(jìn)北京第一師范學(xué)校附屬小學(xué)和北京匯文中學(xué)。兩屆田徑世錦賽冠軍、東京奧運(yùn)會(huì)女子鉛球冠軍鞏立姣來(lái)到校園，與師生面對(duì)面分享她25年堅(jiān)守賽場(chǎng)、四戰(zhàn)奧運(yùn)終奪金的奮斗故事，并帶領(lǐng)學(xué)生上了一堂生動(dòng)的“冠軍體育課”。

　　活動(dòng)在一師附小率先拉開(kāi)帷幕。鞏立姣用一組數(shù)字“3、2、4、1、5”引出了自己參加五屆奧運(yùn)會(huì)的故事，講述了11歲陪“發(fā)小”訓(xùn)練、順手投出第一球的往事——“一個(gè)‘球童’頂替了‘球員’”的故事引來(lái)全場(chǎng)笑聲。

　　鞏立姣向孩子們坦言，運(yùn)動(dòng)員的路并不好走：2016年里約奧運(yùn)會(huì)，她賽前投出當(dāng)時(shí)世界最好成績(jī)20米43，被視作奪金熱門(mén)，卻在奧運(yùn)賽場(chǎng)上只獲第四名，“連領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)都沒(méi)上去”。此后的兩個(gè)月，她一度陷入低谷，反復(fù)問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題：“我還敢繼續(xù)嗎？我還能繼續(xù)嗎？我還要繼續(xù)嗎？”答案是：“我敢！我能！我要！”“遇到困難就退縮，是對(duì)夢(mèng)想最大的不尊重?！膘柫㈡f(shuō)。

　　在北京匯文中學(xué)，面對(duì)正在備戰(zhàn)高考的高三學(xué)生，鞏立姣結(jié)合備考場(chǎng)景做了更有針對(duì)性的分享。她談到2017年世錦賽奪冠后遭遇東京奧運(yùn)會(huì)延期的煎熬——年過(guò)三十的老運(yùn)動(dòng)員傷病纏身，一度“只能坐著投球”，是國(guó)家的支持和保障支撐她咬牙再堅(jiān)持一年，最終在2021年舉辦的東京奧運(yùn)會(huì)上，以20米58的成績(jī)奪得中國(guó)田徑史上首枚田賽奧運(yùn)金牌。

　　“我用了十年，從‘遞補(bǔ)者’成長(zhǎng)為‘奪金者’?！彼f(shuō)，“鞏立姣的夢(mèng)想不是‘等’來(lái)的，是一毫米一毫米用汗水‘砸’出來(lái)的；你們的夢(mèng)想也不是‘想’出來(lái)的，是一筆一畫(huà)、一題一練‘拼’出來(lái)的?！?/p>

　　隨后與學(xué)生們的互動(dòng)環(huán)節(jié)中，鞏立姣被問(wèn)到高三同學(xué)在備考中如何正確看待“與他人競(jìng)爭(zhēng)”和“與自我競(jìng)爭(zhēng)”的關(guān)系時(shí)，鞏立姣坦言，“我也是從每次比賽中去找到更好的自己。最初也會(huì)非常關(guān)注對(duì)手的成績(jī)，對(duì)手發(fā)揮好了我的心態(tài)會(huì)更緊繃，因?yàn)槲乙龅礁?。但隨著自己不斷強(qiáng)大，我明白只要把最好的自己展現(xiàn)出來(lái)，我就能取得滿意的成績(jī)?！?/p>

　　在兩場(chǎng)活動(dòng)中，鞏立姣還化身“體育老師”，帶領(lǐng)學(xué)生們熱身，展示鉛球經(jīng)典技術(shù)動(dòng)作，講解投擲要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)拉伸運(yùn)動(dòng)的重要性，并逐一指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。互動(dòng)中，同學(xué)們近距離了解鉛球這一相對(duì)“冷門(mén)”的項(xiàng)目，感受專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的日常訓(xùn)練節(jié)奏，也在揮灑汗水中體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)健體魄、磨礪意志的重要作用。

　　活動(dòng)結(jié)束后，鞏立姣接受了媒體采訪。恰逢愛(ài)知·名古屋亞運(yùn)會(huì)舉辦期間，她表示自己一直在密切關(guān)注比賽，并向正在賽場(chǎng)上拼搏的中國(guó)亞運(yùn)健兒送上了真切的祝福：“以前是參與者，現(xiàn)在是見(jiàn)證者，很多年輕選手都表現(xiàn)得特別好，希望她們保持住，為我們中國(guó)體育繼續(xù)發(fā)光發(fā)亮。”

　　此次活動(dòng)由國(guó)家體育總局宣傳司主辦，旨在推動(dòng)中華體育精神走近青少年，以冠軍的榜樣力量激勵(lì)學(xué)生勇敢追夢(mèng)、砥礪奮斗。(完)