中新網(wǎng)上海7月19日電 (記者 陳靜)刮痧、針灸、石氏傷科脊柱微調(diào)、頌缽五音療愈、中藥泛丸展示……來自17個國家的90多位中外師生19日在上海體驗中醫(yī)的魅力。

　　本次中醫(yī)非遺體驗活動是第二十屆上海國際青少年互動友誼營的重要組成部分。上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館館長賈楊表示，把中醫(yī)、中藥、非遺代表性項目搬到現(xiàn)場，是為了打造一個參與度高、體驗性強(qiáng)的中醫(yī)藥文化空間，讓來自世界各地的青少年能切身感受中醫(yī)文化的魅力，而非停留在書本或概念層面。

　　“通過‘非遺+現(xiàn)代療愈’等組合設(shè)計，希望在青少年心中‘潤物細(xì)無聲’地傳播與發(fā)展中醫(yī)藥理念，讓他們在動手、動身的體驗中理解中醫(yī)‘簡、便、驗、廉’的特點與‘順應(yīng)自然、身心同調(diào)’的智慧?！辟Z楊指出。

　　在針灸、拔罐、刮痧體驗區(qū)，來自光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院的中醫(yī)專家梁永瑛正手持刮板忙著給來自海外的師生們刮痧?！肮勿鹂梢则?qū)寒通絡(luò)、活血化瘀。刮痧要在疼痛的部位，順著經(jīng)絡(luò)刮，注重穴位?！绷河犁榻B，刮的時候要以患者感受舒服為主。刮出紅色或者紫色，一般說明身體里有寒氣。她還貼心地囑咐師生，刮完后要避免空調(diào)風(fēng)直吹，隔4個小時才能洗澡。

　　梁永瑛一邊說著，一邊給來自巴西的男生西奧·巴羅斯·吉馬良斯(Theo Barros Guimaraes)刮痧。沒幾下，他的胳膊上就紅了。這位男生表示，這是他第一次體驗刮痧。他說，巴西有中醫(yī)門診部，以前他只是聽說過中醫(yī)的治療方法很神奇。這次刮痧，他覺得很舒坦?，F(xiàn)場多位有肩頸不適的學(xué)生在體驗后紛紛表示：“雖然看著紅紅的有些嚇人，但做完之后肩膀松快了很多，這種‘看得見’的療效很神奇?！?/p>

　　當(dāng)天，第七批上海市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)(石氏傷科)代表性傳承人張國梁醫(yī)生來到現(xiàn)場，用獨特的手法帶中外師生體驗脊柱微調(diào)。張國梁介紹，石氏傷科手法講究在“骨錯縫、筋出槽”的情況下，用“拽、落、端、提、按、揉、搖、抖”等十二字訣，強(qiáng)調(diào)“順勢調(diào)整、不用蠻力、借力發(fā)力”，尤其適合頸椎、胸椎、腰椎等脊柱相關(guān)問題，安全性高。

　　這個傳統(tǒng)的非遺代表性項目吸引了不少營員排隊體驗。來自哥斯達(dá)黎加女孩索菲亞(Sophia)表示，這是她第一次來中國，也是首次體驗中醫(yī)。“感覺非常有趣，和我們在哥斯達(dá)黎加接受的治療——通常建議回家休息完全不同，做完后很舒服?！彼嘎?，哥斯達(dá)黎加已有中醫(yī)診所，自己未來愿意嘗試更多中醫(yī)療法。

　　與上述體驗區(qū)人聲鼎沸不同，音樂與香文化療愈區(qū)可謂寧靜、清明。療愈師正帶著師生們體驗頌缽五音療愈。記者看到，體驗現(xiàn)場不同位置擺放五只大小不同的頌缽。療愈師玉山介紹，這些頌缽分別對應(yīng)中華傳統(tǒng)文化中的“五行、五音、五臟”。玉山告訴記者，療愈重在科學(xué)調(diào)節(jié)。他指出：“利用聲波震動，從聽覺、觸覺等多感官阻斷焦慮，促進(jìn)身心放松?！?/p>

　　據(jù)悉，本次活動將體驗時間精簡為15至20分鐘，環(huán)境安靜、體驗者身心放松。青少年體驗者很快進(jìn)入狀態(tài)，前兩場體驗中，不少孩子當(dāng)場入睡。剛結(jié)束體驗的美國學(xué)生尼古拉斯·阿迪絲·基恩·安森(Nikolaos Ardith Keane Anson)分享：“過程非常放松，我甚至睡著了。平時我靠讀書減壓，這次體驗讓我感受到內(nèi)在的寧靜，非常奇妙?！?/p>

　　賈楊表示，本次體驗設(shè)計強(qiáng)調(diào)將中醫(yī)藥文化融入健康生活方式，讓海內(nèi)外青少年認(rèn)識到中醫(yī)不僅是治病手段，更是可觸可感的日常生活方式；讓年輕人了解中醫(yī)、喜愛中醫(yī)、使用中醫(yī)、信任中醫(yī)，進(jìn)而影響其家庭與所在社群，實現(xiàn)代際與文化間的傳遞。

　　這位中醫(yī)專家透露，未來不僅要用藥與技術(shù)為中外患者解除病痛，還會推廣中醫(yī)養(yǎng)生保健方法，帶動產(chǎn)品研發(fā)、教育培訓(xùn)、康養(yǎng)體驗等全產(chǎn)業(yè)鏈向海外發(fā)展，將海派中醫(yī)帶入國外高校、文化藝術(shù)節(jié)等平臺，讓世界持續(xù)感受東方傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)魅力。(完)