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不當(dāng)健身引發(fā)“腦子漏水危機(jī)”?專家:與爆發(fā)力動(dòng)作有關(guān)

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不當(dāng)健身引發(fā)“腦子漏水危機(jī)”?專家:與爆發(fā)力動(dòng)作有關(guān)

2026年06月30日 08:20 來源:揚(yáng)子晚報(bào)
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  女子健身不當(dāng),居然“腦子漏水”了

  專家稱爆發(fā)力動(dòng)作讓“水床”破裂,導(dǎo)致腦脊液漏出

  李女士在一次酣暢淋漓的健身后,本以為能收獲滿滿的活力與健康,卻發(fā)現(xiàn)自己不得不躺平——只要站起就頭痛欲裂,躺下便好轉(zhuǎn),并伴有頸部不適。她原以為是過度疲勞,但持續(xù)數(shù)日“躺平”后癥狀并未緩解,于是前往南京鼓樓醫(yī)院神經(jīng)外科就診。經(jīng)過腰椎穿刺及脊髓MRI(核磁共振)造影檢查,被診斷為低顱壓綜合征伴腦脊液漏。在保守治療效果不佳后,李女士接受了CT引導(dǎo)下自體血補(bǔ)丁治療,術(shù)后癥狀顯著改善,隨訪一年情況穩(wěn)定,這場由不當(dāng)健身引發(fā)的“腦子漏水危機(jī)”終于畫上了句號(hào)。

  與爆發(fā)力動(dòng)作有關(guān)

  南京鼓樓醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師杭春華介紹,所謂“腦子漏水”,醫(yī)學(xué)上稱為腦脊液漏。近一年,鼓樓醫(yī)院神經(jīng)外科接診了不少低顱壓綜合征伴腦脊液漏的患者。在對(duì)這些患者的病史進(jìn)行詳細(xì)梳理后,發(fā)現(xiàn)其中有一部分人有過不當(dāng)健身的經(jīng)歷。這部分患者在接受了CT引導(dǎo)下自體血補(bǔ)丁治療后,癥狀均得到了明顯的緩解,重新回歸正常。

  什么是低顱壓綜合征伴腦脊液漏?杭春華解釋,我們的大腦和脊髓處于人體最精密的“內(nèi)環(huán)境”之中。它們不僅浸泡在腦脊液構(gòu)成的“防震水床”里,外層還有硬脊膜和蛛網(wǎng)膜組成的雙層“保護(hù)鎖”,以確保腦脊液不會(huì)輕易流失,承擔(dān)起緩沖震動(dòng)、輸送營養(yǎng)、清理代謝廢物等重要任務(wù)。然而,一個(gè)突然的爆發(fā)力動(dòng)作,比如猛烈的硬拉、不要命的負(fù)重深蹲、驚天動(dòng)地的噴嚏,甚至一個(gè)看似不起眼的小動(dòng)作,都可能讓“水床”破裂。腦脊液便猶如脫韁野馬,開啟“叛逃之旅”。

  當(dāng)腦脊液開始“離家出走”,患者在直立狀態(tài)下顱內(nèi)壓力降低,腦組織就像失去了支撐的氣球而下沉。這種下沉?xí)坷从X敏感結(jié)構(gòu),如腦膜、血管、神經(jīng)等,從而引發(fā)劇烈的頭痛。這種頭痛有著獨(dú)特的特點(diǎn):站立或坐起時(shí)疼痛會(huì)如潮水般加??;而一旦平臥下來,疼痛又會(huì)像退潮的海水一樣,很快得到緩解,這也是低顱壓綜合征最典型的特征。

  病因可能藏在脊髓里

  同時(shí),腦脊液壓力降低還會(huì)干擾內(nèi)耳淋巴液的正常壓力,引發(fā)單側(cè)或雙側(cè)耳鳴。此時(shí),耳朵里就像辦了一場嘈雜音樂會(huì),海浪聲、心跳聲、嘶嘶聲等各種聲音隨機(jī)播放,讓人煩躁不安,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。腦組織下沉還可能壓迫視神經(jīng)或動(dòng)眼神經(jīng),引起畏光、視物模糊等癥狀。

  專家指出,除了上述主要癥狀外,患者還可能出現(xiàn)頭暈惡心、脖子僵痛等不適。在極端情況下,嚴(yán)重的腦脊液漏還可能導(dǎo)致硬膜下血腫。

  雖然低顱壓綜合征的主要癥狀集中在頭部,但病因卻可能隱藏在脊髓這個(gè)“神秘角落”。為了明確病因,需要進(jìn)行腰椎穿刺和影像學(xué)細(xì)致檢查。MRI也可以清晰地顯示腦組織下沉的情況;MRI造影能夠像追蹤獵物一樣,尋找腦脊液漏的瘺口,為后續(xù)治療提供精準(zhǔn)方向。

  有保守治療和“修補(bǔ)術(shù)”

  據(jù)了解,一旦確診腦脊液漏,醫(yī)生通常先建議嘗試保守治療,其核心可概括為“專業(yè)級(jí)躺平”。嚴(yán)格臥床,保持頭部與身體處于同一水平線,不建議使用枕頭。需避免咳嗽、打噴嚏、大笑及用力排便等可能增加腹壓的動(dòng)作。同時(shí),多飲水,給腦脊液制造工廠提供原料。杭春華介紹,對(duì)部分患者,堅(jiān)持保守治療一至兩周后,約有30%的漏口可自行愈合。但如果癥狀仍未緩解,就需要采用一種被稱為“CT引導(dǎo)下自體血補(bǔ)丁”的微創(chuàng)修復(fù)術(shù)。他解釋說,該技術(shù)無需開刀,僅借助一根細(xì)針,在影像實(shí)時(shí)引導(dǎo)下,將患者自體血液精準(zhǔn)注射至漏口區(qū)域,形成生物性封閉。

  那么,這場“自體血補(bǔ)丁”修復(fù)術(shù)究竟如何展開?醫(yī)生首先要化身“液體偵探”,通過患者的癥狀、MRI影像,有時(shí)還需借助放射性核素這一“追蹤專家”,準(zhǔn)確鎖定腦脊液的“逃跑路線”,確定“漏水點(diǎn)”的具體位置。術(shù)前脊髓MRI可清晰顯示瘺口所在。定位完成后,醫(yī)生會(huì)從患者手臂抽取20至30毫升血液——此刻,這管血不再普通,它被賦予了“液態(tài)封印”的使命。在CT等影像的實(shí)時(shí)引導(dǎo)下,神經(jīng)外科醫(yī)生如同技藝高超的“神槍手”,用細(xì)針將血液精準(zhǔn)注射到硬膜外間隙。杭春華形象地描述道,當(dāng)血細(xì)胞抵達(dá)“漏水點(diǎn)”現(xiàn)場,就像接到緊急命令的救援部隊(duì),立刻行動(dòng)起來,“血小板部隊(duì),集合!凝血因子,準(zhǔn)備!”血小板迅速攜帶“修復(fù)工具箱”趕赴,生長因子隨即投入“緊急救援行動(dòng)”,封堵漏洞、修復(fù)受損組織。

  通訊員 徐高峰 揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?呂彥霖

【編輯:劉歡】
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