5月初，NFL(美國國家橄欖球聯(lián)盟)橄欖球明星賈斯汀·杰弗森完成了他的首次中國行。從與中國腰旗橄欖球國家隊共同訓(xùn)練、分享實戰(zhàn)經(jīng)驗，到“腰旗之夜”與球迷熱情互動，他與中國橄欖球愛好者共赴了一場腰旗橄欖球的文化狂歡?，F(xiàn)場每一次達陣挑戰(zhàn)都激起雷鳴般的歡呼，每一次團隊配合都傳遞出激情與默契，淋漓盡致地展現(xiàn)了腰旗橄欖球“快而不亂、強而有序”的獨特魅力。

　　自2023年腰旗橄欖球成為2028年洛杉磯奧運會正式比賽項目后，這項運動在中國駛?cè)肓税l(fā)展“快車道”， 公眾接受度與參與熱情不斷攀升。

　　作為美式橄欖球的簡化版，腰旗橄欖球門檻低、保護性好、社交屬性強，逐漸成為年輕人的“心頭好”。 它無需昂貴護具，也無大尺度對抗，只需一雙釘鞋、一個牙套、一條腰旗，就能輕松上場，讓人盡享其中樂趣。

　　加速發(fā)展

　　未來三年將能夠覆蓋3000所學(xué)校

　　腰旗橄欖球進入中國已有20余年，但長期以來主要靠民間力量推動發(fā)展，參與者多為業(yè)余愛好者和部分橄欖球培訓(xùn)機構(gòu)。截至2025年，國內(nèi)參與該項目的人數(shù)已接近30萬。北京腰旗橄欖球公開賽自2023年以來已成功舉辦三屆，單屆賽事吸引近500人參賽。

　　在腰旗橄欖球成為2028年洛杉磯奧運會正式比賽項目的背景下，2025年，中國橄欖球協(xié)會在戰(zhàn)略規(guī)劃、標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范、人才培養(yǎng)、賽事體系、普及推廣等方面做了大量工作，特別是腰旗橄欖球國家隊的選拔組建成為助推項目快速發(fā)展的重要引擎?！把扉蠙烨蚓拖裼辛思铀倨鳎诓粩嘞蚯鞍l(fā)展?！敝袊蠙烨騾f(xié)會主席王赟這樣評價。

　　據(jù)介紹，中國腰旗橄欖球男子和女子國家隊成立后迅速取得不俗戰(zhàn)績，其中女隊已斬獲世界運動會第六名、亞太錦標(biāo)賽冠軍，目前正備戰(zhàn)今年8月的世錦賽，力爭再創(chuàng)佳績。

　　與此同時，國內(nèi)賽事體系也已經(jīng)基本搭建完成，全國腰旗橄欖球錦標(biāo)賽等專業(yè)賽事、全國青少年U系列腰旗橄欖球公開賽、校園挑戰(zhàn)賽等青少年賽事及全國腰旗橄欖球沙灘賽、雪地賽等群眾性賽事都在有條不紊地推進。這些賽事的開展，一方面可以為國家隊選拔、培養(yǎng)優(yōu)秀人才，另一方面也為眾多腰旗橄欖球愛好者提供了參賽平臺，有力推動了項目的普及與推廣。

　　王赟介紹，推動腰旗橄欖球進校園，是促進項目發(fā)展、培養(yǎng)后備人才的重要舉措之一。去年年中出臺的《全國腰旗橄欖球校園普及推廣發(fā)展計劃》，推出了為期三年的試點推廣計劃。該計劃旨在推動項目的普及，深入推進體教融合，促進和改善青少年身體素質(zhì)和心理健康。“中國橄欖球協(xié)會重點幫助試點地區(qū)培養(yǎng)師資，指導(dǎo)學(xué)校開設(shè)腰旗橄欖球課程，組建學(xué)生社團和球隊，支持舉辦學(xué)生賽事。通過這些方式，我們期待到2028年，腰旗橄欖球能夠覆蓋3000所學(xué)校、150萬人群，實現(xiàn)開課、建隊、參賽的全方位目標(biāo)，進而帶動全國腰旗橄欖球參與人群達到500萬人甚至更多?！?王赟說。

　　那么，腰旗橄欖球運動為何能吸引年輕人參與其中，并在近些年持續(xù)火爆呢？王赟認(rèn)為，雖然它屬于橄欖球運動，但與人們印象中的強力對抗甚至有些危險的特性有著本質(zhì)區(qū)別。具體而言，腰旗橄欖球自身具有五大吸引力：第一，腰旗橄欖球有較強的健身屬性，參與者能夠通過這項運動強身健體；第二，項目安全性高且易于開展，對場地設(shè)施設(shè)備要求并不高，男女選手還可以同場競技；第三，它有著較強的社交屬性，適合多人參與，搭建了人與人之間的溝通橋梁；第四，它兼具很強的時尚性，參與者可以有亮眼的穿搭以及個性化的裝扮，很符合年輕人對于新潮運動審美的標(biāo)準(zhǔn)，腰旗橄欖球活動也可以成為推升城市活力的一大亮點；第五，它是一項塑造團隊精神的運動，無論進攻還是防守，場上所有人必須團結(jié)協(xié)作，發(fā)揮各自的作用，對于加強青少年團隊意識和身心健康都能發(fā)揮獨特作用。

　　觀念轉(zhuǎn)變

　　家長從擔(dān)心碰撞到“進階”陪練

　　在中國的橄欖球圈子中，哈斯特是很多人都熟悉的名字。他是國內(nèi)最早接觸并參與橄欖球運動的那批人之一，至今仍以隊員身份活躍在球場上。幾年前他創(chuàng)業(yè)成立公司，組建了北京雄獅俱樂部——一家橄欖球培訓(xùn)與推廣機構(gòu)，培養(yǎng)的孩子中已有人進入國青隊。此外，他還是國內(nèi)規(guī)模最大的橄欖球賽事的創(chuàng)始人，并在2025年擔(dān)任國字號球隊的教練?？梢哉f，哈斯特經(jīng)歷和見證了腰旗橄欖球在中國發(fā)展的全過程。

　　據(jù)哈斯特回憶，“最初人們對于橄欖球的認(rèn)知很少，我當(dāng)初做推廣時，家長們一開口就問橄欖球是不是沖撞性太強了？孩子是不是很容易受傷？所以，很多次我都吃了閉門羹。但現(xiàn)在不一樣了，越來越多的家長愿意讓孩子練橄欖球，將它作為興趣班的選擇之一。他們意識到這項運動能全方位促進孩子的成長。簡而言之就是對橄欖球的認(rèn)知與觀念發(fā)生了巨大轉(zhuǎn)變?！惫固匦χf。

　　北京雄獅俱樂部教練周思戚與哈斯特有著相似的從業(yè)經(jīng)歷，他說：“與前幾年相比，家長和孩子對腰旗橄欖球的認(rèn)知，從陌生、小眾、擔(dān)心危險，逐步轉(zhuǎn)向安全、大眾、教育價值高；從偶然嘗試，變?yōu)殚L期系統(tǒng)訓(xùn)練和常態(tài)化參賽。我印象比較深的是，前幾年大家都會把腰旗橄欖球和裝備橄欖球混淆，誤以為它是沖撞類的運動。后來腰旗橄欖球成為奧運會項目，越來越多的學(xué)校開設(shè)了課程，讓更多的家長和孩子了解了這項運動。有的家長從一開始帶孩子來訓(xùn)練只是坐在場邊看手機，到后來他們也喜歡上腰旗橄欖球，甚至加入到成人腰旗橄欖球俱樂部。有的家長利用周末時間學(xué)習(xí)裁判知識，考取了專業(yè)裁判證書，開始吹罰青少年腰旗橄欖球賽事。這種帶動效應(yīng)是非常明顯的?！?/p>

　　目前上小學(xué)四年級的小唐，已經(jīng)打了三年腰旗橄欖球，主打四分衛(wèi)的她去年和隊友們一起取得了北京市錦標(biāo)賽冠軍，之后拿下全國錦標(biāo)賽亞軍。小唐媽媽對北京青年報記者表示：“孩子從一開始手指擦破點皮就委屈地要求停訓(xùn)，到現(xiàn)在有擦傷只需稍作處理就立刻主動跑回場上，那股子韌勁肉眼可見地在她身上扎根。如今球場上的她，是真的放松又自信，仿佛那片場地就是她的小天地，每一次傳球、每一次跑位，都透著舒展的快樂。既然她打心眼兒里喜愛這項運動，我們做家長的自然是全力支持，看她在奔跑、傳球中笑得那么燦爛，在這項運動中磨煉了意志、強健了體魄，就知道這份付出有多值了。我們這幾年也一起‘進階’做陪練，每次比賽結(jié)束一起復(fù)盤，這些都成了我們和孩子之間很特別的相處方式。”

　　選才體系

　　業(yè)余選手也能挑起國家隊大梁

　　很多項目的國家隊運動員都來自于職業(yè)隊或是青訓(xùn)體系，但腰旗橄欖球卻不盡相同。去年國家隊建立之初，就是面向社會招募人才，包括社會俱樂部培養(yǎng)的選手、學(xué)生運動員甚至業(yè)余愛好者。其中涌現(xiàn)出不少佼佼者，比如國家女隊隊長曾志佳，她在北京體育大學(xué)上學(xué)期間專業(yè)是籃球，在校期間偶然接觸到橄欖球社團，初步了解了這項運動。后來，北京橄欖球隊到學(xué)校挑選球員，曾志佳憑借著籃球訓(xùn)練打下的身體基礎(chǔ)以及運動天賦，意外被選中。訓(xùn)練一段時間后，她打了兩個賽季的北京市錦標(biāo)賽，也因此積累了一些橄欖球比賽經(jīng)驗。

　　大學(xué)畢業(yè)后，她到深圳羅湖一所高中擔(dān)任體育教師，只是周末時在當(dāng)?shù)嘏c橄欖球俱樂部的一些愛好者打打比賽，沒有再進行專業(yè)訓(xùn)練。去年3月，中國女子腰旗橄欖球國家隊開始組建，近600名運動員經(jīng)過測試，最終選出約100人前往寧波奉化參加了為期兩周的選拔集訓(xùn)。這些人中，既有英式橄欖球、田徑、手球等項目的具有專業(yè)背景的選手，也有來自社會俱樂部、企業(yè)、學(xué)校的業(yè)余愛好者，曾志佳就屬于后一類。

　　“前期選拔、集訓(xùn)，其實沒有想象中那么難，因為這期間是從基礎(chǔ)開始逐步推進，所以我有大學(xué)籃球和橄欖球訓(xùn)練的底子，適應(yīng)起來還是挺快的。對我而言，可能最大的困難就是克服傷病困擾，畢竟我有膝蓋老傷，所以有些時候需要忍受疼痛的折磨?！痹炯鸦貞浾f。

　　最終，曾志佳成功入選國家隊。她用“奇妙”和“幸運”來形容過去這一年多的國家隊時光，“最開始時我懷疑過自己的實力，但后來覺得自己還可以，這是一段很神奇的自我成長過程。幸運的是，我一個業(yè)余選手能披上國家隊?wèi)?zhàn)袍，還擔(dān)任球隊隊長，這在很多項目里是無法想象的事情?！?/p>

　　與曾志佳的經(jīng)歷相似，之前擔(dān)任中國女子腰旗橄欖球隊隊長的馮浩霖也是“半路出家”。喜歡戶外運動的她本是普通職場女性，2021年末她才接觸腰旗橄欖球，聽說橄欖球很好玩就參加了一次當(dāng)?shù)鼐銟凡康臅T活動。后來就是一周打一次，練練玩玩，持續(xù)了三年多的時間。2025年國家隊招募運動員，很多朋友勸她試試，但她的第一反應(yīng)是“我怎么可能？”對于她這樣非專業(yè)隊出身、平時訓(xùn)練談不上系統(tǒng)的業(yè)余選手來說，國家隊是高不可攀的，更何況她此前還經(jīng)歷過一次韌帶斷裂、康復(fù)時間長達近一年的艱難期。

　　但后來她還是鼓起勇氣參加了國家隊選拔，過程并沒想象中那么難。經(jīng)歷各項測試后，她信心大增，最終國家隊的大門真的向她打開了。過去這一年，馮浩霖在國家隊經(jīng)歷了前所未有的人生體驗：放下幾乎所有社交，讓自己完全專心于訓(xùn)練和比賽。她與隊友們在世運會上驚艷亮相，在亞太錦標(biāo)賽中又拿到了冠軍。她深有感觸：“腰旗橄欖球教會了我怎樣去跟不同的人產(chǎn)生連接，怎樣帶領(lǐng)一支球隊去比賽，把一群人凝聚在一起。在我的感受中，橄欖球就像是一團火，每個人就像是一根火柴，全部都燃燒起來，才能形成熊熊燃燒的烈火?！?/p>

　　·內(nèi)存·

　　腰旗橄欖球與美式橄欖球有何區(qū)別？

　　腰旗橄欖球作為奧運會五個新增項目之一，將在2028年洛杉磯奧運會上正式亮相。根據(jù)官方介紹，腰旗橄欖球的特點是比賽節(jié)奏快、無明顯身體接觸，它被看做是美式橄欖球的衍生運動。腰旗橄欖球最初被稱為“Touch and Tail Football”(意為“觸碰與尾旗橄欖球”)，起源于二戰(zhàn)期間，系當(dāng)時美軍士兵的休閑娛樂方式。如今，全球已有超過100個國家、約2000萬人參與這項運動。

　　腰旗橄欖球比賽的目標(biāo)是由進攻方將球推進至對方的達陣區(qū)得分。在比賽中，防守方通過拉下進攻球員腰間的兩條布制旗帶來完成“擒抱”，阻止對方進攻。因此它更加友好，也最大限度避免了因沖撞、對抗導(dǎo)致的受傷。每名球員的左右兩側(cè)各佩戴一條旗帶。身體接觸程度與美式橄欖球這種強力的身體接觸完全不同，是一項對身體損傷程度很小的運動，這也是它在全球擁有更多參與者的主要原因。腰旗橄欖球比賽中，任何被認(rèn)定為球員帶來優(yōu)勢的身體接觸行為都會受罰。

　　另外，與美式橄欖球相比，腰旗橄欖球的裝備要求簡單得多，球員只需佩戴旗帶和護齒即可參賽，而在美式橄欖球中，球員必須穿戴頭盔、護肩墊及其他防護裝備，以應(yīng)對激烈的身體對抗。

　　在參賽人數(shù)、比賽場地、時長等多方面，兩者也有著明顯區(qū)別：美式橄欖球每隊場上有11名球員，而腰旗橄欖球只有5名球員。腰旗橄欖球的比賽場地比標(biāo)準(zhǔn)美式橄欖球場更小——長64米×寬27.4米，兩端各設(shè)9.1米的達陣區(qū)。

　　腰旗橄欖球比賽分上下半場進行，每個半場20分鐘，而美式橄欖球比賽分為四節(jié)，每節(jié)15分鐘。

　　在得分規(guī)則方面，腰旗橄欖球達陣得6分，達陣后有一次額外得分機會，可選擇：從5碼線發(fā)起進攻，成功達陣得1分；從10碼線發(fā)起進攻，成功達陣得2分；防守方若在附加分嘗試中搶斷并回攻達陣，也可得2分。安全分指防守方在進攻方持球球員于其自己的端區(qū)內(nèi)被“攔截”(如拔掉腰旗、腰旗脫落、膝蓋觸地等)時，得2分。

　　本版文/本報記者 宋翔

　　統(tǒng)籌/王詠