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　　當(dāng)下，減肥、控制體重的觀念已深入人心。5月11日，復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院內(nèi)分泌科主任李益明在復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院接受記者采訪時(shí)表示，肥胖是典型的遺傳加環(huán)境因素導(dǎo)致的慢性疾病。壓力會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)很多激素和神經(jīng)系統(tǒng)的改變，進(jìn)而產(chǎn)生脂肪沉積。他強(qiáng)調(diào)，在臨床中，醫(yī)生不會(huì)建議患者一個(gè)月減重10斤-15斤。過快減重對人的身體不利，還容易出現(xiàn)報(bào)復(fù)性反彈。在減重中，飲食如何平衡？他推薦“211算法”。

　　(陳靜 制作 樂小敏）

責(zé)任編輯：【劉湃】