- 姚明下肢基本恢復 無拐杖支撐甚至可深蹲
日前，姚明官方球迷俱樂部的網(wǎng)站公布了一段小巨人在豐田中心苦練的視頻。從這段4分59秒的視頻中可以看見，姚明恢復得很好，下肢已經(jīng)可以不需要任何的保護措施進行一定的負重和力量訓練了。
訓練的第一部分，姚明是和球隊力量訓練主管一起完成的。借助不同的器械，姚明有針對性地對自己左右腳的靈活性以及負重能力進行了練習。第二部分，則由姚明的個人訓練師接手，主要進行的是力量的訓練。在不需要護具和沒有拐杖的支撐下，姚明甚至可以進行小腿的深蹲。
拍下這段視頻的約翰表示：“很明顯，姚明正在恢復成為以前那個野獸般的他�！�(華西)
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【編輯:趙彧】 |
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