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    伊辛巴耶娃透露破紀(jì)錄秘訣:少吃甜食 保持饑餓(3)
2009年03月03日 09:25 來源:現(xiàn)代快報(bào) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小

    伊辛巴耶娃。 中新社發(fā) 富田 攝

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  屢創(chuàng)新高,伊娃確有自己的秘訣,首先在賽前的飲食上,她就頗為講究。“我會(huì)盡量避免吃一些甜食,比如面包、甜點(diǎn)和蛋糕,吃的東西主要是肉和水果,早晨喝一點(diǎn)茶,吃一些小點(diǎn)心!币镣拚f,“在比賽的時(shí)候,幾乎一整天不吃東西,所以經(jīng)常處于饑餓的狀態(tài)。我認(rèn)為只有饑餓感才能集中精力進(jìn)行比賽,如果太飽的話,注意力不會(huì)太集中!

  比賽場上,每次起跳前,伊娃都會(huì)喃喃自語,口中振振有詞。對(duì)此伊娃坦白:“我不想透露我說的是什么,因?yàn)檫@是一些個(gè)人秘密。主要是讓自己集中精力打比賽,從內(nèi)心中激發(fā)出一些能量,就像其他運(yùn)動(dòng)員在臉上涂某些東西一樣!

【編輯:劉通
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直隸巴人的原貼:
我國實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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