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　　最近三個賽季以來，姚明年年都受到傷病困擾，如果說，前兩個賽季長時間缺席比賽還是硬傷的話，那么這次受傷的確算得上是日積月累的疲勞性傷病了。對于一年要打接近100場比賽的姚明來說，他是該學會說不了，問題是，他該向哪些人說不？

　　首先要對阿德爾曼說不。阿德爾曼上任后，姚明出場時間達到了歷史最高的37.2分鐘，加上火箭賽季初的狀態(tài)并不好，姚明在很多比賽中上場時間都超過了40分鐘，這對于體力不足的姚明是個巨大的壓力。范甘迪時代，姚明的上場時間分別是32.8、30.6、34.2和33.8分鐘，值得肯定的是，范甘迪在火箭的四年里，對姚明愛護有加。為了給姚明創(chuàng)造一個好的環(huán)境，多次被NBA處罰。

　　其次要對籃協(xié)說不，每年的國家隊熱身賽，姚明都要拖著300多磅的身體四處奔波，而國家隊那些對手卻并不值得姚明如此勞累，比如對陣澳大利亞職業(yè)球隊、歐洲的職業(yè)球隊，這些球隊對國家隊的鍛煉價值又有多少呢？但籃協(xié)不得不讓姚明應付這些比賽，否則，就沒有人出錢。

　　姚明還要對贊助商說不，上賽季姚明腳趾受傷的時候，就有消息指出姚明球鞋贊助商給姚明定制的球鞋是受傷的因素之一，但之后，姚明與他的經紀人團隊還在維護贊助商。另外，姚明還要對火箭管理層說不，姚明到現在沒有一個合格的替補，這使得姚明不得不延長上場時間，管理層交易不力是造成現在局面的原因之一。

　　上一次相逢時，范帥語重心長地勸姚明：“在奧運會后一定要學會說不。”這！還沒有等到奧運會姚明就傷了。當然，如果姚明說“不”，他也就不是我們熟悉的姚明了，正是他的執(zhí)著、單純、正直的特質才被人們喜歡，但，任何情況都比受傷好。

　　(陳魏娜)