28歲生日，姚明在上海擺下一桌普通宴席，第二天他就飛往四川災(zāi)區(qū)，看望都江堰、青川、綿陽等地的孩子；29歲生日，姚明第一次在美國度過，在家吃了一頓生日面；昨天是2010年9月12日，是姚明的30歲生日，這次，他選擇了在訓(xùn)練場度過。

　　之前休斯頓媒體公布的一個(gè)視頻，讓大家看到了一個(gè)可以跳、可以在內(nèi)線硬扛的姚明。然而同樣在那個(gè)視頻中，姚明被替補(bǔ)中鋒海耶斯幾乎打爆，重傷初愈的雙腿，讓他根本無法跟上海耶斯這位昔日小弟的腳步。也許意識(shí)到了危機(jī)感，姚明這個(gè)生日，幾乎全是在訓(xùn)練場上度過的。對他而言，如何在新賽季來臨之際找回狀態(tài)，比如何過生日重要得多。據(jù)休斯頓媒體介紹，和半個(gè)月前相比，姚明又減了大概10磅左右的體重，力量和移動(dòng)也有了顯著提高。

　　當(dāng)然，球迷們也沒有忘記祝福姚明———國內(nèi)各大門戶網(wǎng)站，都為姚明30歲生日推出了生日專題，也吸引了成千上萬的球迷留言祝福。而在姚明的個(gè)人博客上，也有不少美國球迷前來留言。球迷們的心愿很簡單：看到一個(gè)重回巔峰的巨人。

　　2010年

　　標(biāo)志事件：休戰(zhàn)一年后重返訓(xùn)練場

　　在前年季后賽第二輪與湖人隊(duì)的比賽中，姚明再次被傷病擊倒，腳部手術(shù)后，他被迫休戰(zhàn)一年。上個(gè)月，姚明正式回到訓(xùn)練場上，健康的他終于可以期待一個(gè)完整的賽季了。

　　點(diǎn)評：如今的姚明終于明白,沒有什么比健康更重要了。

　　2006年

　　標(biāo)志事件：迎娶葉莉

　　2006年12月24日圣誕節(jié)前夕，姚明在與快船的比賽中受傷，脛骨骨裂，缺席了32場常規(guī)賽。那個(gè)賽季唯一的好消息，就是迎娶了葉莉。

　　點(diǎn)評：立業(yè)后成家，這是姚明最重要的人生大事。

　　2005年

　　標(biāo)志事件：MM組合組建

　　火箭迎來麥蒂，姚明和他組成“MM組合”。球隊(duì)蓄勢待發(fā)，再入季后賽，但是首輪痛失大好形勢，被小牛打敗。

　　點(diǎn)評：不得不說，姚明的職場成就，和他的名氣相去甚遠(yuǎn)。無論是弗朗西斯還是麥蒂，都無法和姚明組成超級組合，成就方面的黯淡，也許將陪伴姚明的整個(gè)NBA生涯。