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　　喝冷飲、久吹空調(diào)，是很多人三伏天的日常習(xí)慣。近期不少人渾身乏力、胃口不佳，這類不適大多不是中暑，而是身體受寒引發(fā)。

　　記者近日專訪長春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院針灸臨床中心門診主任陳新華。她介紹，三伏時節(jié)自然界陽氣旺盛，人體陽氣大量外散至體表，臟腑內(nèi)里陽氣相對不足。因此三伏養(yǎng)生，既要避暑，更要科學(xué)防寒。

　　陳新華表示，三伏是人體排濕驅(qū)寒的黃金時期。科學(xué)借助溫?zé)岱绞秸{(diào)養(yǎng)，能夠扶助正氣，為秋冬健康筑牢基礎(chǔ)。(記者 呂盛楠 長春報道）

責(zé)任編輯：【葉攀】