新聞提示：健身切勿太劇烈 以免“肌肉溶解”

　　蘇州一位18歲女孩先在健身房騎了45分鐘動感單車，第二天又去郊游，當晚發(fā)現(xiàn)小便有血尿，經檢查，她患上"橫紋肌溶解癥"，嚴重可能危及生命。所幸及時送醫(yī)。醫(yī)生提醒，不要突然過度運動，運動前注意適應性訓練，運動后補充水分。