新聞提示：健身切勿太劇烈 以免“肌肉溶解”

　　蘇州一位18歲女孩先在健身房騎了45分鐘動(dòng)感單車，第二天又去郊游，當(dāng)晚發(fā)現(xiàn)小便有血尿，經(jīng)檢查，她患上"橫紋肌溶解癥"，嚴(yán)重可能危及生命。所幸及時(shí)送醫(yī)。醫(yī)生提醒，不要突然過度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前注意適應(yīng)性訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充水分。

關(guān)鍵詞：健身 肌肉溶解

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