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　　(正文)

　　著名歌手蔡依林12日現(xiàn)身上海，為她最新出版的瘦身書《養(yǎng)瘦》進(jìn)行簽售，大批粉絲聚集在萬達(dá)廣場上海書城門口。蔡依林介紹，她曾嘗試過許多不健康的減肥法，希望愛美的女孩不要盲目嘗試。

　　(正文)

　　著名歌手蔡依林12日現(xiàn)身上海，為她最新出版的瘦身書《養(yǎng)瘦》進(jìn)行簽售，大批粉絲聚集在萬達(dá)廣場上海書城門口。蔡依林介紹，她曾嘗試過許多不健康的減肥法，希望愛美的女孩不要盲目嘗試。

　　(同期聲)

　　蔡依林(那以前的確是有減到快瀕臨厭食癥這樣 因為覺得吃東西 那個錯誤的觀念覺得 吃就會讓我的成績往后 所以就不太敢吃 一定不要試的就只有吃單一食物 跟不吃東西 那不吃東西會讓你的激素代謝率更低)

　　(正文)

　　身為女藝人，有時候不得不面臨節(jié)食減肥的痛苦，有記者提問蔡依林是否后悔當(dāng)藝人，她表示自己從來沒有后悔過。

　　(同期聲)

　　蔡依林(不會后悔當(dāng)藝人 就是后悔自己做這么激烈的方式 因為其實之后毀掉身體一次的健康要再養(yǎng)回來真的要花很多時間 很容易把它弄壞 但是要養(yǎng)回來很難 所以出這本書是希望大家就是在減肥的過程中不要像我一樣)

　　(正文)

　　對于此次好姐妹舒淇為其新書作序，蔡依林也表達(dá)了感謝之情。

　　(同期聲)

　　蔡依林(我非常謝謝她(舒淇) 這次幫我寫這個書的序 她其實也是非常注重養(yǎng)生的女明星 然后我非常謝謝她這個大力的推薦)

　　記者徐銀 康玉湛上海報道