發(fā)布時(shí)間：2026年06月03日 11:30 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)
高考將至，考生進(jìn)入考前調(diào)整階段。如何科學(xué)規(guī)劃作息，出現(xiàn)失眠、中暑等身體不適該如何應(yīng)對(duì)？西安市紅會(huì)醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科主任、副主任醫(yī)師王瑩從作息調(diào)整、日常飲食、急癥處置、家長(zhǎng)陪護(hù)等方面給出科學(xué)建議，提醒考生清淡膳食、不亂進(jìn)補(bǔ)藥膳，高溫天做好防暑，女生痛經(jīng)可提前就醫(yī)備藥。家長(zhǎng)同步作息、適度留白，幫助考生平穩(wěn)調(diào)適身心、從容迎戰(zhàn)高考。(記者 黨田野 西安報(bào)道）
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