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    香梨可清熱瀉火 含天門(mén)冬素對(duì)腎臟保健有奇效
2009年08月06日 14:31 來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小

  關(guān)鍵詞: 潤(rùn)肺益腎

  香梨口感清脆,味道香甜,據(jù)廣東藥學(xué)院附屬第一醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生趙泳誼介紹,香梨性平味甘、微酸,具生津潤(rùn)肺、止咳化痰、清熱瀉火等功效,可輔助治療肺燥熱所致的咳嗽、口臭、便秘等癥,對(duì)小兒百日咳也有療效。香梨中還含有天門(mén)冬素,對(duì)人體腎臟保健有特殊功效,但腹瀉者應(yīng)慎食。

  食法推薦:五汁飲

  材料:香梨1只,蘆根30g,藕30g,白蘿卜30g,冰糖適量。

  做法:蘆根、藕、白蘿卜洗凈切碎與梨一起放入砂鍋,加水500ml,先猛火煮開(kāi),再改小火煮個(gè)把鐘,煮剩150~200ml左右。

  食法:每日分3次飲服,每次50ml。

  作用:能清熱潤(rùn)肺、健胃益腎,并可達(dá)到止咳化痰平喘之效,能輔助治療痰稠色黃的熱咳癥狀。(翁淑賢)

【編輯:朱博
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直隸巴人的原貼:
我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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